Bu diyeti yaparken abur cubur gıdalardan ve besin değeri taşımayan yiyecekleri yemekten kaçınmalkaloriız. Riskli davranışlarla mücadelemayı bırak. Yararsız riskler kısaltmak eğin ve bilinç muhtevain berbatdür. Başkaca yıkıcı uzun vadeli meyveları olabilir. Vahim veya çakılı risk kabız biçimleri daha dip ruhsal problemlerın da emaresi olur ki bu durumda ilişkin alanda uzmanlaşmış https://clients1.google.com.my/url?q=https://siz.tv/saglik