{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتثقيف طرق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|من المحتمل أن تفعل ذلك التجربة تعزيز عقلي وجسدي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، https://january-massage.xyz/gwangju-massage