Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Vitalidad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. Pisa la costado elástica por la mitad, y empuja de las asas en un movimiento erguido por encima de tu vanguardia. Mantén todo https://pausas-activas-ejemplos24679.humor-blog.com/28014671/consideraciones-a-saber-sobre-pausas-activas-dinamicas