A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina profesional para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: Las pausas activas en el trabajo no son un ostentación, sino una indigencia. Benefician la Sanidad física y mental https://pausas-activas79124.digiblogbox.com/53994728/un-imparcial-vista-de-ejercicios-pausas-activas