Alkohol: Rozluźnia dolny zwieracz przełyku i zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego, co może pogorszyć objawy. Aby obniżyć ciśnienie krwi należy codziennie spożywać 60 g gorzkiej czekolady (min. 70% kakao). ALE UWAGA: jedzenie czekolady nie powinno być głównym sposobem na obniżanie ciśnienia krwi. Wytrącaj go też z codziennej rutyny! Wystarczą drobnostki: umyj https://najlepszesposoby.pl/