التأمل لتطهير الروح هو وسيلة رائع للوصول إلى النعيم. الدعاء تجري على مدار اليوم لتحقيق الراحة للشخص. حيث أن البطن هو https://youtu.be/5FfTU_oNM2I?si=5BHoTFofa8RZKFAF