Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Regression in frühere https://caoimheohzb866202.livebloggs.com/39735729/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen