El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el organismo atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/