परिहासे करे। नयन कटाक्षी करे। आपो न हाते। परहाते। Move four. Meditate and Chant: Sit peaceful, shut your eyes and Permit the magnificent surroundings all around you into your brain. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि, तांत्रिक साधना में जो मंत्र इस्तेमाल किए जाते हैं, उन्हें सबसे पहले सिद्ध https://www.youtube.com/@Mahavidyabaglamukhi