แบบผงชงและพร้อมดื่มจะมีประสิทธิภาพไม่ต่างกัน เพราะมีสารอาหารครบ ย่อยและดูดซึมง่ายเหมือนกัน เพียงแค่เลือกสูตรที่เหมาะกับสภาวะทางสุขภาพและเหมาะสมกับโรค ปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพียงปรับเลือกทาน โปรตีน คุณภาพดี จาก เนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ขาว หรือ เนื้อหมูไม่ติดมัน สลับกันได้เลย คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่? อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยส่วนมากมักประสบปัญหาการกินอาหารได้ลำบาก ใ... https://hilairet517sts3.wikidank.com/user