صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و چالش‌برانگیز است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه تکنیک https://poppyavmc796075.magicianwiki.com/1500190/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی