En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra productividad. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Meditar Moverse al aire libre Desconectar digitalmente https://genghisn888mdt7.tnpwiki.com/user