یک روش‌های مناسب برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این درمان شامل تمرینات مخصوص برای بهبود عضلات کمر و پشتی، https://briansjut397516.educationalimpactblog.com/60468312/فیزیوتراپی-کمر-درد