A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade por estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e sem tempo para relaxar. https://lifeinsys.com/user/maxseguidores