يشكل ممارسة الكتوف ضمن أفضل الطرق المبتكرة لتقليل الألم {والتجمد في جزء الكتوف، وخاصةً عند الاشخاص الذين من التهاب https://esmeejnse999512.homewikia.com/12105421/رقية_الكتوف_علاج_ناجح_للاوجاع