Untuk merawat kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda penuaan, konsumsilah rutin makanan beragam antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, ceri, serta vegetabel contohnya bayam, brokoli, dan sawi hijau adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/